Como pedir Cita Previa para el paro

Desde hace ya algunos años el SEPE - Servicio Público de Empleo Estatal - habilitó a través de su sede electrónica una sección específica para gestionar las citas previas y agilizar así los tiempos de espera en estas gestiones burocráticas.

Básicamente disponemos de dos sistemas para gestionar la cita previa para sellar el paro:

- Vía telefónica: Nos atenderán directamente a través del siguiente teléfono 901 010 210.
- Sede electrónica: A través de la web oficial del SEPE.

En ambos casos será necesario indicar nuestro código postal y el documento nacional de identidad (DNI/NIF) o NIE para extranjeros. A través del código postal se nos asignará la oficina más cercana a nuestra ubicación.

Ten cuidado a la hora de rellenar este formulario ya que la web del SEPE incluye un sistema de seguridad basado en identificación de caracteres (captcha). Este se encuentra algo escondido al final del formulario, y si no lo rellenar adecuadamente no podrás avanzar en el proceso. Habitualmente el sistema sólo utiliza letras y números, si bien distingue entre letras minúsculas y mayúsculas. Si tienes problemas de visión puedes utilizar el altavoz que aparece a la derecha para escuchar la palabra clave que tendrás que introducir.

A través de estos mismos canales puedes anular una cita previa en caso de que no preveas asistir y de esta forma contribuirás a que el sistema sea lo más eficiente posible.

Una vez te hayan asignado una oficina te pedirán que completes tus datos personales y finalmente te indican la fecha (día y hora) que tendrás finalmente que confirmar. Si quieres puedes anotar esta fecha en tu calendario y configurar una alarma para no olvidarte de asistir.

Adicionalmente te adjuntamos el listado de teléfono locales para cada provincia. Este listado es útil cuando tenemos restringidas las llamadas a teléfonos 900.

ALAVA 945750579
ALBACETE 967750579
ALICANTE 965000579
ALMERIA 950750579
AVILA 920750779
BADAJOZ 924990579
BALEARES 971980779
BARCELONA 936190579
BURGOS 947750879
CACERES 927750579
CADIZ 956992579
CASTELLON 964750579
CIUDAD REAL 926990579
CORDOBA 957990579
CORUÑA 981995579
CUENCA 969750579
GIRONA 972068679
GRANADA 958900879
GUADALAJARA 949750979
GIPUZKOA 943980579
HUELVA 959750579
HUESCA 974750579
JAEN 953990579
LEON 987990579
LLEIDA 973990479
LA RIOJA 941750579
LUGO 982750779
MADRID 910504579
MALAGA 952998679
MURCIA 968991579
NAVARRA 948990579
ORENSE 988750579
ASTURIAS 984751579
PALENCIA 979990579
LAS PALMAS 928990579
PONTEVEDRA 986981579
SALAMANCA 923750579
TENERIFE 922990579
CANTABRIA 942990579
SEGOVIA 921750579
SEVILLA 955563579
SORIA 975750579
TARRAGONA 977990979
TERUEL 978990579
TOLEDO 925990579
VALENCIA 963085779
VALLADOLID 983990979
BIZKAIA 944506579
ZAMORA 980750579
ZARAGOZA 976998979
CEUTA 956984979
MELILLA 952990779